par Florian | Nov 18, 2020 | cours
—– (LOCKDOWN) TRAINING OF THE WEEK —– À faire en une ou plusieurs fois et à adapter selon votre niveau. C’est toujours indiqué ainsi => Débutant/Intermédiaire/Avancé Explications : Cardio : Vélo Cette semaine on délaisse les...
par Florian | Nov 10, 2020 | cours
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par Florian | Oct 16, 2020 | cours
Vous l’avez surement entendu, les autorités ont décidé d’interdire les sports de contact en salle dès ce jeudi et ce pour une durée de 3 semaines (période qui sera probablement prolongée…). Votre santé est notre première préoccupation ! Nous suivons...
par Florian | Oct 11, 2020 | cours
Les sports de contact restent autorisés mais restons prudent Les dernières mesures gouvernementales n’impactent pas (encore ?) la tenue de nos cours. Les sports de contact restent autorisés, en salle comme en extérieur. Néanmoins, comme depuis le début, nous ne...
par Florian | Sep 30, 2020 | cours
Nouveau cours débutant, Strikefit sur inscription et retour des fights classes ! ARE YOU READY ? Nouveau cours débutant le jeudi Afin de désengorger le cours “Débutant(e)s” du lundi, un nouveau cours “Débutant(e)s” est accessible tous les...
par Florian | Août 28, 2020 | cours
Après ces derniers mois compliqués… c’est avec très grand plaisir que nous vous annonçons la reprise des cours dès le samedi 05/09 ! Quel cours puis-je suivre ? Cours “Débutant(e)s” : Accessible à tou(te)s, les cours commencent dès le samedi...
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