Cours ce 27/09

Cours ce 27/09

Il y a bien cours ce lundi 27/09 ! Pas de repos pour les braves !   Il y aura bien cours ce lundi 27/09 (fête de la communauté française) !   Venez vous entrainer avec nous Debutants : 18h30/19h45Intermédiaires :...
Nouvelle session 2021

Nouvelle session 2021

Nouvelle session et nouveau jour de cours LE MEILLEUR MOMENT POUR COMMENCER… C’EST MAINTENANT ! Envie de découvrir une méthode de self-défense ultra efficace dans un club où règne la bonne ambiance et où chacun progresse à son rythme ? Que vous souhaitiez...
KRAV MAGA IS BACK AGAIN

KRAV MAGA IS BACK AGAIN

Avec un certain air de déjà-vu… Nous vous annonçons la reprise des cours dès le samedi 08/05 ! Excellente nouvelle, selon une information récemment publiée par la ministre des Sports, non seulement pourrons-nous reprendre les cours sportifs en plein air dès le...
(LOCKDOWN) Training of the week 5

(LOCKDOWN) Training of the week 5

—– (LOCKDOWN) TRAINING OF THE WEEK —–   À faire en une ou plusieurs fois et à adapter selon votre niveau. Good news everyone : cette semaine, tout le monde fait pareil ! C’est le cadeau de St Nicolas du club : de la transpiration et...
LOCKDOWN Training of the week 4

LOCKDOWN Training of the week 4

—– (LOCKDOWN) TRAINING OF THE WEEK —–   À faire en une ou plusieurs fois et à adapter selon votre niveau. C’est toujours indiqué ainsi => Débutant/Intermédiaire/Avancé   Explications :   Cardio : Vélo Cette semaine on délaisse les...
LOCKDOWN Training of the week 3

LOCKDOWN Training of the week 3

—– (LOCKDOWN) TRAINING OF THE WEEK —–   À faire en une ou plusieurs fois et à adapter selon votre niveau. C’est toujours indiqué ainsi => Débutant/Intermédiaire/Avancé   Explications :   Cardio : Trail Running On profite du soleil...
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